Druga edycja Harmonii Kobiecości przyniosła nam to, czego na co dzień często nam brakuje: spokój, uważność i głęboki oddech. Rozpoczęłyśmy od jogi z Marceliną Rozwadowską, która poprowadziła nas przez delikatne ruchy i oddechy. A potem…koncert gongów i mis tybetańskich w wykonaniu Arlety Brzezińskiej– doświadczenie, które trudno opisać słowami. Wibracje wypełniły całą przestrzeń, przenikając każdą z nas.
Kobiety! Zapraszamy Was na spotkanie pełne relaksu, spokoju i harmonii. To czas, aby na chwilę zatrzymać się w codziennym biegu i pobyć ze sobą – w ciszy, uważności i odprężeniu.
Kiedy? 1 marca o godzinie 16:30
Gdzie? Pałac w Damnicy
PROGRAM:
Joga z Marceliną Rozwadowską– delikatna praktyka, która rozluźni ciało i ukoi umysł.
Koncert mis i gongów tybetańskich w wykonaniu Arlety Brzezińskiej – głęboka relaksacja w dźwiękach wibracyjnych instrumentów.
Zdrowy poczęstunek od Perli – pyszne zakończenie tego spotkania.
Zapisy: 598445758 (ilość miejsc ograniczona!) Zarezerwuj chwilę dla siebie i doświadcz harmonii kobiecości!
Wstęp jest bezpłatny, decyduje kolejność zgłoszeń!
*Zabierz ze sobą matę, ulubioną poduszkę, koc lub śpiwór, ciepłe skarpetki i coś do picia.
Zadbaj o wygodny strój. Przyjdź 10 min wcześniej, aby się spokojnie przygotować.
Arleta Brzezińska – terapeutka manualna, dźwiękoterapeutka, pracuje na misach grających, gongach i innych instrumentach terapeutycznych. Stwarza ludziom przestrzeń do psychicznego odpoczynku, redukcji stresu oraz głębokiej regeneracji organizmu na poziomie komórkowym. Jest zafascynowana dźwiękami i na co dzień doświadcza ich uzdrawiających potencjałów. Wiele razy widziała znaczące korzyści jakie ludzie odnosili w wyniku sesji dźwiękowych (poprawa zdrowia, samopoczucia, zmniejszenie problemów ze snem, z emocjami, z depresją).
